Laiškas, kurį iš tikrųjų perskaitysite
Vienas antraštės sakinys, kas pasikeitė jūsų krūvyje, atsigavime ar mityboje, kodėl tai svarbu ir 2–3 rekomenduojami veiksmai šiandien. Tada mygtukas tiesiai į programėlę.
- Siunčiamas ryte, jūsų kalba
- Ramus, kai nėra naujienų
- Išjunkite nustatymuose bet kada
Parašyta mokyti, ne gąsdinti
Kiekvienas punktas paaiškina už jo slypinčią analizę – kaip sunkiai dirbote per savaitę lyginant su mėnesiu, kaip keitėsi miegas ir raumenų skausmas, ar baltymai atitiko krūvį.
- Skaičius, tendencija ir aiškus paaiškinimas
- Traumos atsižvelgiama į kiekvieną patarimą
- Vienu palietimu pritaikykite pokytį savo plane
Perduokite treneriui savo centre
Sportuojate FitMove centre? Pasidalinkite apžvalga su personalu – jie gaus ją kaip kortelę savo pašto dėžutėje, galės atidaryti, perskaityti ir atsakyti. Be ekrano kopijų ar pakartotinio aiškinimo.
- Jūs pasirenkate, kurią apžvalgą ir su kuo dalintis
- Personalas mato analizę, ne tik išvadas
- Pokalbis tęsiasi pokalbių lange
Jūsų duomenys lieka jūsų
Nieko nesidalinama su centru, kol jūs to nepadarote. Laiškus galite bet kada atsisakyti, o bendrinimą atšaukti.
- Dalijimasis vyksta po vieną apžvalgą ir visada aiškiai
- Prieigą galite atšaukti bet kada
- Niekada neparduodama, nenaudojama reklamoms
Kaip tai veikia
Treniruokitės ir fiksuokite
Treniruotės, patikros, valgiai ir nešiojami įrenginiai maitina naktinę analizę.
Analizuojame per naktį
Krūvis, atsigavimas, mityba ir traumos peržiūrimos miegant.
Perskaitykite prie kavos
Pritaikykite vienu palietimu arba siųskite treneriui antrai nuomonei.
Dažniausi klausimai
Tyrinėkite toliau
Susijusios galimybės
Dienos Apžvalga
Naktinė jūsų treniruočių, poilsio ir mitybos analizė — su trimis svarbiais šiandienos veiksmais.
Sužinokite daugiauAtgavimas
Raumenų žemėlapis, pasirengimo balas, programų ciklai, automatinis progresavimas, AI formos patikrinimas.
Sužinokite daugiauRegistruok bet kokią veiklą
Važiuojimai, bėgimai, padelis, plaukimai — registruojami paprasta kalba ir skaičiuojami kaip bet kuri kita treniruotė.
Sužinokite daugiau