Ladda upp direkt från telefonen
Spela in ett set, ladda upp det, tagga övningen. Det är allt — analysen körs server-side medan du fortsätter.
- Vilken vinkel, vilket lyft som helst
- Sparat säkert per användare
- Redo på under en minut
En skriftlig analys
Du får en rapport på enkel svenska — vad som ser bra ut, vad som behöver åtgärdas, och specifika signaler att prova nästa gång.
- Tempo, djup, justering
- 2–3 konkreta ledtrådar
- Ingen mystisk poängsättning
En historik över din form
Varje rapport sparas och är sökbar. Jämför förra månadens knäböj med denna månads — se förändringen, inte bara känn den.
- Filtrera efter övning
- Ta bort när som helst
- Tränaren kan referera till tidigare rapporter
Byggd för träning, inte övervakning
Videor är dina. Sparas i ditt konto, kan tas bort med ett tryck, används aldrig för att träna någon annans modell.
- Du kontrollerar lagringstiden
- Krypterad i vila
- Ingen delning med tredje part
Så funkar det
Spela in
Ett set, telefonen på golvet.
Ladda upp
Välj övningen.
Läs
Rapporten landar i Form‑check.
Vanliga frågor
Utforska mer
Relaterade funktioner
AI-coach
En chattcoach som läser dina pass och föreslår justeringar innan du frågar.
Läs merLive träningsspelare
Heltäckande videoguider, vilorings med en förhandsvisning av nästa övning, röstledningar, PR-konfetti, stoppa & fortsätt senare.
Läs merDaglig Intelligens
En nattlig genomgång av din belastning, återhämtning, näring och skador, sammanfattad i en morgonrapport.
Läs mer