Videoguide, inte en statisk bild
Varje övning öppnas direkt i sin loopande video — samma stil, samma vinkel, så du alltid vet hur rörelsen ser ut.
- Auto-loopar under setet
- Återgår smidigt när offline
- Lokaliserat namn och tips per språk
Smart viloring
Nedräkningsringen fungerar också som en förhandsvisning av nästa övning — så du kan gå till utrustningen innan timern når noll.
- Mini-video av nästa övning under vilan
- Pausa och återuppta timern
- Ljud- och haptiska signaler de sista 3 sekunderna
Logga ett set utan att lämna skärmen
Reps, vikt, RPM, motstånd, lutning, distans, tid — plus en anteckning och en inbyggd stoppur. Unilaterala lyft påminns per sida.
- Metriska fält matchar övningen
- Anteckningar per set och stoppur
- Vänster/höger påminnelser vid unilaterala lyft
Stoppa nu, fortsätt senare
Livet händer. Pausa sessionen, stäng appen, kom tillbaka senare — varje set du loggat väntar exakt där du slutade.
- Snapshot sparas efter varje set
- Återuppta påminnelse i Dagens vy
- Eller avsluta sessionen och behåll det du gjorde
Vila smartare, mitt under passet
Under varje vila spelas en kort förhandsvisningsvideo av nästa övning så att du kan se utrustningen. Tryck på Paus när som helst. Unilaterala lyft visar en Per-sida badge. Logga kg, RPM, motstånd, lutning eller avstånd utan att lämna setet.
- Förhandsvisning av nästa övning + paus under vila
- Per-sida detektion på unilaterala rörelser
- Extra: kg, RPM, motstånd, lutning, avstånd
Så funkar det
Öppna Dagen
Tryck på Starta träning.
Träna
Titta, logga, vila, upprepa.
Avsluta
Sessionen, PRs och streak uppdateras omedelbart.
Vanliga frågor
Utforska mer