Ní hé an lúthchleasaí a bhí tú Dé Máirt an lá áirithe sin.
Iarrann an seiceáil na rudaí beaga a athraíonn seisiún i ndáiríre: conas a chodail tú agus cé chomh fada, cé chomh trom is atá an lá, an bhfuil tú tinn, agus an bhfuil aon phian ort. Leath nóiméad ina dhiaidh sin, oireann an plean os do chomhair don chorp a thug tú chuig an seomra aclaíochta — agus insíonn sé duit, i bhfocail shimplí, cad a d’athraigh agus cén fáth.
Sé cheist, gan dialann a scríobh
Fuinneamh, tinneas, cáilíocht agus uaireanta codlata, strus agus spreagadh — brúite, ní scríofa. Cuir leis má tá tú tinn nó ag streachailt le rud éigin, agus marcáil limistéar pian ar léarscáil an choirp má tá ceann ann inniu. Níl aon rud éigeantach: freagair dhá rud agus gheobhaidh tú seisiún níos fearr ná gan freagra ar bith.
- Cáilíocht codlata agus uaireanta codlata iarbhír
- Bratacha struis, spreagtha agus tinneas
- Brúigh limistéar coirp a bhfuil pian ann inniu
Athraíonn sé an cleachtadh, ní uimhir amháin
Ní chuirtear luachan spreagtha i bhfeidhm ar scór íseal. Titeann na sraitheanna, laghdaíonn an uasteorainn iarrachta, síneann an sos, agus athraítear na cleachtaí a chuireann ualach ar limistéar pianmhar le rud a choinníonn tú ag dul ar aghaidh. Ar lá maith téann sé ar an mbealach eile agus tugann sé spás duit brú a chur ort féin.
- Athraíonn sraitheanna, athrá, ualach agus sos le chéile
- Oibrítear timpeall ar limistéir phianmhara, ní tríd iad
- Scaoiltear sprioc níos troime ar laethanta láidre
Teanga shimplí, i gcónaí
Áit ar bith a deir an aip rud teicniúil — laghdaithe do fhoirm an lae inniu, uasteorainn iarrachta, banna réidh — tá (i) beag in aice leis. Brúigh é agus gheobhaidh tú mír ghearr i do theanga féin ag míniú cad is brí leis agus cá as a tháinig an uimhir. Gan aon painéil le dí-chódú.
- (i) in aice le gach frása teicniúil
- Scríofa do dhaoine, i 24 teanga
- Féach go díreach cén freagra a chuir an t-athrú faoi deara
Dúnta nuair a thosaíonn tú
Fuaróidh na spriocanna an nóiméad a thosaíonn tú an seisiún, mar sin ní bhogann seiceáil a líonann tú níos déanaí na spriocanna i lár an chleachtaidh. Déan é roimh do chuid traenála agus beidh plean an lae inniu ceart cheana féin; déan é i ndiaidh agus beidh sé á chomhaireamh don amárach ina ionad.
- Fanann spriocanna ina n-áit nuair a thosaíonn an seisiún
- Oscailte le freagra roimh an traenáil
- Is féidir laethanta sos a mholadh agus glacadh leo le brú amháin
Conas a oibríonn sé
Freagair
Sé bhrú ar Inniu, roimh do chuid traenála.
Traenáil
Oireann sraitheanna agus ualach do fhoirm an lae inniu cheana féin.
Tuig
Brúigh (i) chun a fheiceáil cad a d’athraigh agus cén fáth.
Ceisteanna coitianta
Lean ort ag fiosrú
Gnéithe gaolmhara
Staid an lae
Seiceáil 20 soicind a choigeartaíonn sraitheanna, athrá agus an uasteorainn iarrachta don lá — le míniú soiléir ar gach athrú.
Tuilleadh eolaisAiseolas
Teachmap matáin, scór ullmhachta, timthriall clár, dul chun cinn uathoibríoch, seiceáil foirm AI.
Tuilleadh eolaisClárú aird ar gortuithe
Cuir in iúl fadhb gorta, gualainn nó droma agus déantar gach seisiún a scagadh timpeall air — go huathoibríoch.
Tuilleadh eolais