Vérification de forme AI

Envoyez une vidéo. Recevez un rapport d'entraîneur.

Téléchargez la série dont vous n'êtes pas sûr. L'entraîneur décrit ce qu'il voit, signale les problèmes de tempo et de profondeur, et vous donne deux ou trois indications à essayer lors de la prochaine session.

GPT‑5 miniRapports sauvegardésTout exercice
Illustration de la fonctionnalité FitMove.ai

Téléchargez directement depuis le téléphone

Enregistrez une série, téléchargez-la, taguez l'exercice. C'est tout — l'analyse se fait côté serveur pendant que vous continuez.

  • N'importe quel angle, n'importe quelle levée
  • Stocké en toute sécurité par utilisateur
  • Prêt en moins d'une minute
Téléchargez directement depuis le téléphone
En direct
N'importe quel angle, n'importe quelle levée01
Stocké en toute sécurité par utilisateur02
Prêt en moins d'une minute03

Un compte rendu écrit

Vous recevez un rapport en langage simple — ce qui est bon, ce qu'il faut corriger, et les indications spécifiques à essayer la prochaine fois.

  • Tempo, profondeur, alignement
  • 2–3 indices concrets
  • Pas de notation mystique
Un compte rendu écrit
En direct
Tempo, profondeur, alignement01
2–3 indices concrets02
Pas de notation mystique03

Un historique de votre forme

Chaque rapport est sauvegardé et consultable. Comparez le squat du mois dernier à celui de ce mois-ci — voyez le changement, ne vous fiez pas seulement à vos sensations.

  • Filtrer par exercice
  • Supprimer à tout moment
  • Le coach peut consulter les rapports passés
Un historique de votre forme
En direct
Filtrer par exercice01
Supprimer à tout moment02
Le coach peut consulter les rapports passés03

Conçu pour l'entraînement, pas pour la surveillance

Les vidéos vous appartiennent. Stockées dans votre compte, supprimables d'un simple geste, jamais utilisées pour entraîner le modèle de quelqu'un d'autre.

  • Vous contrôlez la conservation
  • Chiffré au repos
  • Pas de partage avec des tiers
Conçu pour l'entraînement, pas pour la surveillance
En direct
Vous contrôlez la conservation01
Chiffré au repos02
Pas de partage avec des tiers03

Comment ça marche

01

Enregistrer

Une série, téléphone au sol.

02

Télécharger

Choisissez l'exercice.

03

Lire

Le rapport arrive dans Form-check.

Questions fréquentes

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