Envoyez une vidéo. Recevez un rapport d'entraîneur.
Téléchargez la série dont vous n'êtes pas sûr. L'entraîneur décrit ce qu'il voit, signale les problèmes de tempo et de profondeur, et vous donne deux ou trois indications à essayer lors de la prochaine session.

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Enregistrez une série, téléchargez-la, taguez l'exercice. C'est tout — l'analyse se fait côté serveur pendant que vous continuez.
- N'importe quel angle, n'importe quelle levée
- Stocké en toute sécurité par utilisateur
- Prêt en moins d'une minute
Un compte rendu écrit
Vous recevez un rapport en langage simple — ce qui est bon, ce qu'il faut corriger, et les indications spécifiques à essayer la prochaine fois.
- Tempo, profondeur, alignement
- 2–3 indices concrets
- Pas de notation mystique
Un historique de votre forme
Chaque rapport est sauvegardé et consultable. Comparez le squat du mois dernier à celui de ce mois-ci — voyez le changement, ne vous fiez pas seulement à vos sensations.
- Filtrer par exercice
- Supprimer à tout moment
- Le coach peut consulter les rapports passés
Conçu pour l'entraînement, pas pour la surveillance
Les vidéos vous appartiennent. Stockées dans votre compte, supprimables d'un simple geste, jamais utilisées pour entraîner le modèle de quelqu'un d'autre.
- Vous contrôlez la conservation
- Chiffré au repos
- Pas de partage avec des tiers
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