E-kiri, mida sa tõesti loed
Üks pealkiri, mis muutus sinu koormuses, taastumises või toitumises, miks see oluline on ja kaks või kolm soovitust tänaseks. Siis nupp otse rakendusse.
- Saadetud hommikul, sinu keeles
- Vaikne päevadel, kui pole midagi uut öelda
- Võid selle igal ajal seadetes välja lülitada
Kirjutatud õpetamiseks, mitte hirmutamiseks
Iga punkt selgitab selle taga olevat lugemist — kui raske oli eelmine nädal võrreldes eelmise kuuga, kuidas su uni ja valulikkus arenesid, kas valkude tarbimine vastas töökoormusele.
- Number, trend ja lihtsas keeles tähendus
- Vigastuste märguanded arvestatud igas soovituses
- Ühe puudutusega muudatus plaani rakendamiseks
Anna see oma keskuse treenerile
Treenid FitMove keskuses? Jaga kokkuvõtet töötajatega, see jõuab nende postkasti kaardina, mida nad saavad avada, täielikult lugeda ja vastata. Ei mingeid ekraanipilte ega kordusselgitusi.
- Sa valid, millise kokkuvõtte jagad ja kellega
- Töötajad näevad põhjendust, mitte ainult järeldust
- Vestlus jätkub vestluses
Sinu andmed jäävad sinu omadeks
Midagi ei jagata keskusega enne, kui sa ise jagad. E-kirjadest saab igal ajal loobuda ja jagatud kokkuvõtte ligipääsu saab tühistada.
- Jagamine toimub iga kokkuvõtte kohta eraldi ja alati selgelt
- Ligipääsu saad igal ajal tagasi võtta
- Andmeid ei müüda ega kasutata reklaamiks
Kuidas töötab
Treenimine ja logimine
Treeningud, sissekanded, toidukorrad ja kantavad andmed toidavad öist analüüsi.
Me analüüsime öösel
Koormus, taastumine, toitumine ja vigastused loetakse uuesti läbi, kui sa magad.
Loe seda kohvi kõrvale
Rakenda see ühe puudutusega — või saada see teiseks arvamuseks treenerile.
Korduma kippuvad küsimused
Avasta veel
Seotud võimalused
Päevane Intelligents
Öine analüüs sinu treeningust, taastumisest ja toidust — kolm soovitust tänaseks.
Loe lähemaltTaastumine
Lihaste soojuskaart, valmisoleku skoor, programmitsüklid, automaatne edasiminek, AI vormikontroll.
Loe lähemaltLogi iga tegevus
Sõidud, jooksud, padel, ujumised — logitud lihtsas keeles ja arvestatud nagu iga teine treening.
Loe lähemalt