Μια οθόνη προπόνησης από την οποία μπορείτε πραγματικά να προπονηθείτε.
Ένα άγγιγμα και είστε μέσα. Οδηγός βίντεο, χρονόμετρο, οδηγίες, καταγραφή ανά σετ, αντίστροφη μέτρηση ανάπαυσης με προεπισκόπηση του επόμενου — όλα σε μία προβολή, χωρίς κύλιση εν μέσω σετ.
Οδηγός βίντεο, όχι στατική φωτογραφία
Κάθε άσκηση ανοίγει κατευθείαν στο βίντεό της — ίδιο στυλ, ίδια γωνία, ώστε να ξέρετε πάντα πώς φαίνεται η κίνηση.
- Αυτόματοι βρόχοι κατά τη διάρκεια του σετ
- Επιστρέφει με χάρη όταν είναι εκτός σύνδεσης
- Τοπικοποιημένο όνομα και οδηγίες ανά γλώσσα
Έξυπνο δαχτυλίδι ανάπαυσης
Ο δακτύλιος αντίστροφης μέτρησης διπλασιάζεται ως προεπισκόπηση της επόμενης άσκησης — έτσι μπορείς να περπατήσεις προς τον εξοπλισμό πριν ο χρονομετρητής φτάσει στο μηδέν.
- Μίνι βίντεο επόμενης άσκησης κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης
- Παύση & επανέναρξη του χρονομετρητή
- Ηχητικά + απτικά σήματα στα τελευταία 3 δευτερόλεπτα
Καταχώρισε ένα σετ χωρίς να φύγεις από την οθόνη
Επαναλήψεις, βάρος, RPM, αντίσταση, κλίση, απόσταση, χρόνος — συν μια σημείωση και ένα ενσωματωμένο χρονόμετρο. Οι μονομερείς ανυψώσεις προτείνονται ανά πλευρά.
- Τα πεδία μέτρησης ταιριάζουν με την άσκηση
- Σημειώσεις ανά σετ και χρονόμετρο
- Αριστερά/δεξιά σήματα σε μονομερείς
Σταμάτα τώρα, συνέχισε αργότερα
Η ζωή συμβαίνει. Παύσε τη συνεδρία, κλείσε την εφαρμογή, γύρνα αργότερα — κάθε σετ που κατέγραψες περιμένει ακριβώς εκεί που το άφησες.
- Στιγμιότυπο αποθηκεύεται μετά από κάθε σετ
- Προτροπή επανέναρξης στην προβολή Σήμερα
- Ή τερμάτισε τη συνεδρία και κράτησε ό,τι έκανες
Ξεκουραστείτε πιο έξυπνα, κατά τη διάρκεια της προπόνησης
Κατά τη διάρκεια κάθε ανάπαυσης, παίζει ένα σύντομο βίντεο προεπισκόπησης της επόμενης άσκησης ώστε να μπορείτε να εντοπίσετε τον εξοπλισμό. Πατήστε Παύση οποιαδήποτε στιγμή. Οι μονομερείς ανυψώσεις δείχνουν μια ετικέτα ανά πλευρά. Καταγράψτε kg, RPM, αντίσταση, κλίση ή απόσταση χωρίς να φύγετε από τη σετ.
- Προεπισκόπηση επόμενης άσκησης + παύση κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης
- Ανίχνευση ανά πλευρά σε μονομερείς κινήσεις
- Επιπλέον: κιλά, RPM, αντίσταση, κλίση, απόσταση
Πώς λειτουργεί
Άνοιξε Σήμερα
Πατήστε Ξεκίνα προπόνηση.
Προπόνηση
Παρακολούθησε, κατέγραψε, ξεκουράσου, επανάλαβε.
Τελείωσε
Η συνεδρία, οι PRs και η ενημέρωση της ακολουθίας γίνονται άμεσα.
Συχνές ερωτήσεις
Συνεχίστε την εξερεύνηση
Σχετικές δυνατότητες
Βιβλιοθήκη βίντεο ασκήσεων
Σύντομοι βρόχοι βίντεο για κάθε άσκηση — τοπικοποιημένα ονόματα και οδηγίες σε 24 γλώσσες.
Μάθετε περισσότεραΚαταγραφή
Τάσεις προόδου, ρεκόρ, βάρος σώματος, μετρήσεις — καταγράφονται αυτόματα από τις προπονήσεις σας.
Μάθετε περισσότεραAI Προπονητής
Ένας προπονητής συνομιλίας που διαβάζει τις συνεδρίες σας και προτείνει βελτιώσεις πριν τις ζητήσετε.
Μάθετε περισσότερα