Upload direkte fra telefonen
Optag et sæt, upload det, tag øvelsen. Det er det — analysen kører server-side, mens du fortsætter.
- Enhver vinkel, ethvert løft
- Sikret opbevaring per bruger
- Klar på under et minut
En skriftlig gennemgang
Du får en rapport i almindeligt sprog — hvad der ser godt ud, hvad der skal rettes, og de specifikke cues at prøve næste gang.
- Tempo, dybde, justering
- 2–3 konkrete cues
- Ingen mystisk scoring
En historik over din form
Hver rapport gemmes og kan søges. Sammenlign sidste måneds squat med denne måneds — se ændringen, ikke kun føle den.
- Filtrer efter øvelse
- Slet når som helst
- Træneren kan referere til tidligere rapporter
Bygget til træning, ikke overvågning
Videoerne er dine. Gemmes på din konto, kan slettes med ét tryk, aldrig brugt til at træne andres modeller.
- Du styrer opbevaringen
- Krypteret i hvile
- Ingen deling med tredjeparter
Sådan virker det
Optag
Én sæt, telefonen på gulvet.
Upload
Vælg øvelsen.
Læs
Rapporten lander i Form-check.
Ofte stillede spørgsmål
Udforsk videre
Relaterede funktioner
AI-coach
En chat-coach der læser dine sessioner og foreslår justeringer før du spørger.
Læs mereLive træningsafspiller
Fuldskærms video guider, hvile ring med en forhåndsvisning af næste øvelse, stemmeindikationer, PR konfetti, stop & fortsæt senere.
Læs mereDaglig Intelligens
En natlig gennemgang af din belastning, restitution, ernæring og skader, samlet i et morgenbrief.
Læs mere