E-mail, který opravdu přečtete
Jeden titulek, co se změnilo v zátěži, regeneraci nebo výživě, proč je to důležité a dva až tři tipy na dnešní kroky. Pak tlačítko přímo do aplikace.
- Odesíláno ráno, ve vašem jazyce
- Ticho v dny bez novinek
- Vypněte kdykoli v nastavení
Napsáno, aby vás to naučilo, ne vyděsilo
Každý bod vysvětluje, co za čísly stojí — jak náročný byl poslední týden oproti měsíci, jak se vyvíjel spánek a bolestivost, zda bílkoviny držely krok s tréninkem.
- Číslo, trend a srozumitelný význam
- Respektování zranění v každém doporučení
- Jedno klepnutí pro aplikaci změny do plánu
Předat trenérovi ve vašem centru
Trénujete v centru FitMove? Sdílejte shrnutí s personálem, které dorazí jako karta do jejich schránky, mohou ji otevřít, přečíst a odpovědět. Žádné screenshoty, žádné opakování.
- Vy vyberete, které shrnutí a s kým sdílet
- Personál vidí důvody, ne jen závěr
- Konverzace pokračuje v chatu
Vaše data zůstávají vaše
Nic se nesdílí s centrem, dokud to sami neuděláte. E-maily lze kdykoli odhlásit a sdílení shrnutí zrušit.
- Sdílení je vždy explicitní a na konkrétní shrnutí
- Přístup můžete kdykoli odebrat
- Nikdy neprodáváno, nikdy nepoužíváno pro reklamu
Jak to funguje
Trénujte a zaznamenávejte
Tréninky, check-iny, jídla a data z nositelné techniky napájí noční analýzu.
Analyzujeme přes noc
Zátěž, regenerace, výživa a zranění se přehodnocují, zatímco spíte.
Přečtěte si to u kávy
Aplikujte to jedním klepnutím — nebo pošlete trenérovi pro druhý názor.
Časté dotazy
Objevujte dál
Související funkce
Denní přehled
Noční analýza vašeho tréninku, regenerace a stravy — s třemi doporučeními na dnešek.
Zjistit víceRegenerace
Teploměrná mapa svalů, skóre připravenosti, cykly programů, automatické zvyšování, AI kontrola formy.
Zjistit víceZaznamenejte jakoukoli aktivitu
Jízdy, běhy, padel, plavání — zaznamenáno běžnou řečí a počítáno jako každý jiný trénink.
Zjistit více