Skriv som du säger det. Det är hela gränssnittet.
"400 g skyr med 50 g havre och en banan" är tre livsmedel, och det är exakt vad som kommer tillbaka — varje med sin mängd och näringsvärden, redo att läggas till med ett tryck. Logga en gång och det blir tyst ett recept, så morgondagens frukost tar två sekunder.
Ett bibliotek med 200 måltider, inbyggt
Ingen lust att skriva? Bläddra i måltidsbiblioteket: 200 coachkomponerade rätter med bilder, makron per portion och steg-för-steg-instruktioner på ditt språk. Filtrera efter måltidstyp, mål, diet eller tillagningstid — lägg till en idag eller spara som eget recept.
- Filtrera efter mål, diet och tillagningstid
- Lägg till i din dag med ett tryck
- Spara valfri rätt som eget recept
En mening, all mat hittad
Parsern förstår hur folk faktiskt skriver mat: kommatecken, plustecken och små bindeord på alla språk vi stödjer — med, mit, avec, con. Varje mat slås upp i biblioteket först och uppskattas av AI bara när den är helt ny, så vanliga livsmedel är konsekventa dag för dag.
- Flera livsmedel i en mening, aldrig sammanslagna
- Gram du skrev väger tyngre än standardportion
- Kända livsmedel kommer från biblioteket, inte gissningar
Granska innan något loggas
Resultatet är en lista du kan se: varje post med mängd, kalorier och näringsvärden. Justera mängd, ta bort det du inte åt, och lägg till allt med ett tryck. Ingenting hamnar i din dag förrän du godkänner.
- Redigera eller ta bort valfri post innan sparande
- Lägg till allt på en gång, inte mat för mat
- Streckkoder och vanliga sökningar använder samma granskningslista
Måltider blir recept automatiskt
Logga något med fler än en ingrediens och det sparas tyst som ett namngivet recept — inget extra steg, ingen dialogruta. Vill du inte ha det, tar ett tryck på Ångra bort det igen. Din vanliga frukost blir en knapp inom en vecka.
- Automatiskt namn, med dubblettkontroll
- Ångra direkt från bekräftelsen
- Återanvänd recept med ett tryck, vilken dag som helst
Recepteditorn är lika smart
Bygg ett recept från grunden med samma inmatning: beskriv ingredienser, skanna streckkod eller sök på namn, och lägg till allt på en gång. Dela upp det färdiga receptet som du vill och näringsvärdena anpassas.
- Samma AI-inmatning i editorn
- Skala receptet till den portion du åt
- Går direkt till dina dagliga mål
Så funkar det
Beskriv
Skriv måltiden med egna ord.
Granska
Varje mat med sin mängd.
Återanvänd
Det är ett recept nu — imorgon är det ett tryck.
Vanliga frågor
Utforska mer
Relaterade funktioner
Kost
Måltider, makron, vatten och kalorimål — coachen kopplar mat och träning.
Läs merAI Coach v2
Onboarding-chatt, dagliga avstämningar, veckovisa recensioner, en röstcoach — drivet av GPT‑5 mini.
Läs merDaglig incheckning
Sömn, stress, sjukdom och smärta på 30 sekunder — dagens pass anpassar sig.
Läs mer