Vedno nekaj ostane za dokončati.
Ljudje se ne vračajo zaradi preglednic, ampak zaradi nedokončanih stvari. FitMove spremeni teden v jasno nalogo, pokaže, kaj manjka, in takoj prikaže naslednji cilj, ko odprete aplikacijo.
Vaš teden kot ena naloga
Treningi glede na cilj, prikazani kot segmentirana vrstica za teden. Dva od štirih narejenih se bere drugače kot odstotek — vidite točno, kaj manjka in koliko dni je še na voljo.
- Cilj sledi vašemu načrtu, ne privzetemu
- Segmentirana vrstica prikazuje vsak dan v tednu
- Dnevi počitka štejejo, če ste jih sprejeli
M
T
W
T
F
S
S
Vrstica zanke
Tanka vrstica vas spremlja po aplikaciji z vsem, kar je še odprto: današnji trening, izpuščena prijava, izziv ekipe, ki čaka na vaš odgovor. Izgine, ko je teden zaključen.
- Razvrščeno po tem, kar je danes res pomembno
- Z enim dotikom neposredno do naloge
- Tiho, ko ni odprtih zadev
Premagajte svoj zadnji rezultat
Vsak trening se začne s številko, ki jo morate preseči: volumen prejšnjega tedna za isto vajo, ponovitev, ki ste jo zamudili, osebni rekord, ki je dosegljiv. Napredek ni več abstrakten, ampak ena konkretna številka.
- Razlike v osebnih rekordih vidne pred začetkom
- Cilji volumna v kg ali lb, po vaši izbiri
- Deluje za fitnes, domače in zunanje treninge
Ohranite zaporedje
Če izpustite dan, dobite eno pošteno priložnost za rešitev — kratek trening, zabeleženo aktivnost ali zaslužen dan počitka. Zaporedja, ki jih lahko rešite, so tista, ki jih ljudje ohranijo.
- Žeton za rešitev, ko je zaporedje ogroženo
- Dnevi počitka ščitijo, ne kaznujejo
- Prilagojeno časovnemu pasu, kjerkoli trenirate
Kako deluje
Nastavite teden
Vaš načrt določi cilj treningov za teden. Spremenite ga, kadar se življenje spremeni.
Zaprite zanke
Vrstica zanke prikazuje, kaj je še odprto, dokler teden ni zaključen.
Ohranite niz
Dokončajte nalogo, shranite zaporedje in začnite naslednjo dan kasneje.
Pogosta vprašanja
Razišči še več
Sorodne funkcije
Wall of Work
Delite zaključeno vadbo, prejmite navdušenje z emojiji. Brez komentarjev, brez hrupa.
Več o temIzzivi, ekipe in dvoboji
Odprti natečaji, zasebne ekipe in dvoboji ena na ena, s točkovanjem, ki začetnike ohranja v igri.
Več o temNapredek in dosežki
PR, zaporedja, značke, tedenski povzetek in celotna zgodovina treningov, ki jo lahko izvozite.
Več o tem