Vaša história ide s vami
Roky behov, jázd, krokov a tepu by nemali zostať v aplikácii, ktorú už nepoužívate. Importujte z Apple Health, Google Fit, Garmin alebo Stravy a všetko sa spojí do jedného časového radu vedľa vašich silových tréningov.
Jeden export, jedno vloženie
Exportujte si archív z Apple Health alebo Google Fit a nahrajte súbor do FitMove.ai. Načítame tréningy, kroky, váhu a tep, ukážeme vám nájdené dáta a necháme vás potvrdiť pred uložením.
- Priamy import Apple Health export.zip
- Google Fit Takeout súbory sa čítajú priamo
- Náhľad nájdených dát pred importom
Zdrojové dáta sa spoja do jedného časového prehľadu tréningov
Hodinky a bicykle zahrnuté
Garmin, Wahoo a väčšina cyklopočítačov vytvára štandardné .fit súbory. Nahrajte ich a každá aktivita príde s dĺžkou, vzdialenosťou, tempom a tepovými zónami — rovnaký formát ako tréning zaznamenaný v aplikácii.
- .fit a .gpx súbory z akéhokoľvek kompatibilného zariadenia
- Zachované tepové zóny a tempo
- Pripojte Stravu pre plynulý príjem nových aktivít
Spracované na vašom zariadení
Exporty zdravia sú veľké a osobné, preto ich čítame vo vašom prehliadači. Nahrajú sa len zhrnuté aktivity, ktoré si vyberiete — surový archív nikdy neopustí váš telefón alebo počítač.
- Súbory sa spracovávajú lokálne, nie na serveri
- Vy rozhodujete, čo sa uloží
- Importované dáta môžete zmazať jedným krokom
Skutočne to mení váš tréning
Importované kardio sa počíta do týždennej záťaže, ovplyvňuje pohľad na regeneráciu a plán trénera. Náročná 90-minútová jazda v nedeľu znamená, že pondelkový tréning sa prispôsobí.
- Objem kardio započítaný do týždennej záťaže
- Regenerácia a pripravenosť zohľadňujú vonkajšie aktivity
- Dlhodobé grafy pokroku začínajú od prvého dňa
Ako to funguje
Exportujte
Požiadajte Apple Health, Google Fit alebo aplikáciu na hodinkách o export dát.
Nahrajte
Otvorte Import v Nastaveniach a nahrajte súbor — načíta sa priamo v prehliadači.
Pokračujte v tréningu
Vaša história sa zobrazí v prehľade, záťaži a všetkom, čo tréner plánuje ďalej.
Časté otázky
Objavujte ďalej
Súvisiace funkcie
Prepojené kardio
Metriky strojov čítané cez Bluetooth a zaznamenané za vás.
Zistiť viacPokrok a úspechy
PR, série, odznaky, týždenný prehľad a kompletná história tréningu, ktorú môžete exportovať.
Zistiť viacProgramovanie s ohľadom na zranenia
Označte problém s kolenom, ramenom alebo chrbtom a každá relácia je automaticky filtrovaná okolo toho.
Zistiť viac