Progres

Dovezile muncii tale.

PR-uri, serii, realizări, recapitulare săptămânală și un istoric de antrenamente căutabil — cu un export CSV cu un singur tap când vrei să deții datele.

Confetti pentru PR-uriSerii & insigneExport CSV
Ilustrație funcție FitMove.ai

Douăsprezece săptămâni de sesiuni înregistrate

Recorduri personale, celebrate

Când spargi un PR, aplicația știe înaintea ta — cu o mică explozie de confetti în momentul în care salvezi setul.

  • Detectat pe exercițiu
  • PR-uri pe intervale de repetări, nu doar 1RM
  • Istoricul fiecărui PR pe care l-ai atins
Recorduri personale, celebrate
Live
Detectat pe exercițiu01
PR-uri pe intervale de repetări, nu doar 1RM02
Istoricul fiecărui PR pe care l-ai atins03

Serii care supraviețuiesc vieții reale

O serie vizibilă, o bandă de căldură săptămânală și carduri de înghețare a seriilor pentru zilele în care viața te îndepărtează de antrenament.

  • Banda de căldură săptămânală
  • Carduri de înghețare a seriilor
  • Fără resetări cu vinovăție
Serii care supraviețuiesc vieții reale
Live
Banda de căldură săptămânală01
Carduri de înghețare a seriilor02
Fără resetări cu vinovăție03

Un rezumat săptămânal care se citește singur

În fiecare duminică: ce ai făcut, ce ai ridicat, unde ai progresat — într-un card scurt, ușor de scanat.

  • Volum + intensitate
  • Echilibru muscular
  • O linie pe care antrenorul o poate acționa
Un rezumat săptămânal care se citește singur
Live
Volum + intensitate01
Echilibru muscular02
O linie pe care antrenorul o poate acționa03

Datele tale, exportabile

Un tap și ai un CSV pentru fiecare sesiune, fiecare set, fiecare măsurare — pentru analiza ta sau a antrenorului tău.

  • Sesiuni, seturi, măsurări
  • Evaluări incluse
  • Formate standard
Datele tale, exportabile
Live
Sesiuni, seturi, măsurări01
Evaluări incluse02
Formate standard03

Cum funcționează

01

Antrenează-te

Înregistrează setul.

02

Vezi

PR-uri, insigne și hărți de căldură se actualizează în timp real.

03

Deține

Exportă CSV-ul oricând.

Întrebări frecvente

Dovezile muncii tale.