Tlettax-il ġimgħa ta’ sessjonijiet reġistrati
Rekords personali, ċċelebrati
Meta tħoll PR, l-app tkun taf qabel inti — b'ftit esplużjoni ta' confetti l-mument li ssejvja s-set.
- Identifikati għal kull eżerċizzju
- PRs ta' fir-repetizzjonijiet, mhux biss 1RM
- Storja ta' kull PR li ksibt
Streaks li jissalvaw il-ħajja reali
Streak viżibbli, strip ta' sħana kull ġimgħa, u freeze ta' streak għal dawk il-jiem li l-ħajja tneħħik minn taħriġ.
- Strip ta' sħana kull ġimgħa
- Karti ta' freeze ta' streak
- L-ebda reset ta' guilt-trip
Rikapitulazzjoni kull ġimgħa li taqra waħedha
Kull Ħadd: dak li għamilt, dak li liftajt, fejn ittejjeb — f'karta qasira, skannjabbli.
- Volum + intensità
- Bilanc tal-muskoli
- Linja waħda li l-kowċ jista' jaġixxi fuqha
Id-data tiegħek, esportabbli
B'ħin wieħed għandek CSV ta' kull sessjoni, kull sett, kull miżura — għall-analiżi tiegħek jew tal-kowċ tiegħek.
- Sessjonijiet, settijiet, miżuri
- Evalwazzjonijiet inklużi
- Formati standard
Kif taħdem
Taħriġ
Ikkunsidra s-sett.
Ara
PRs, badges u heatmaps jupdated live.
Ikkontrolla
Esporta l-CSV kull meta trid.
Mistoqsijiet komuni
Kompli tesplora
Karatteristiċi relatati
Segwitu
Andamenti tal-piż, PRs, piż tal-ġisem, kejlijiet — kollox jiġi rreġistrat awtomatikament mis-settijiet li tagħmel.
Aktar tagħrifValutazzjonijiet tal-fitness
Squat, plank u testijiet ta' max-rep imexxija b'riġel, timer u charts ta' tendenzi.
Aktar tagħrifKomunità u appartenenza
Numri tal-membri, kodiċi tal-post, ritwali ta’ kull ġimgħa, simboli miksuba u rikonoxximent bi pressa waħda.
Aktar tagħrif