Issa b'surveys strutturati, briefs kuljum u coach bil-leħen
Il-Coach ma jwieġebx biss — jistaqsi. Surveys b'tapp biex twieġeb, brief filgħodu, reviżjoni bil-kitba ta' nhar il-Ħadd, u leħen li jista' jaqra dan b'voċi. Ikkunsmat minn GPT-5 mini, fuq il-key tagħna.
- Surveys b'tapp biex twieġeb — iva/le, skala, għażla
- Brief kuljum fuq il-view tal-Lum
- Reviżjoni ta' nhar il-Ħadd, bil-kitba
- Coach bil-leħen (TTS) għal sessjonijiet mingħajr idejn
- Memorja fit-tul matul il-ġimgħat
- Reviżjonijiet ġimgħat konxji tal-fażi — l-ebda ħawwad nhar il-Ħadd
Kowċ li jaqra d-dejta tiegħek.
Ħafna chat tal-AI fitness huwa LLM ġeneriku. Tagħna jaqra s-sessjonijiet tiegħek, l-uġigħ tiegħek, l-irqad tiegħek u t-tagħmir tiegħek, jaf f'liema fażi ta' taħriġ tinsab, u jipproponi bidliet speċifiċi li tista' tapplika.
Chat b’kuntest sħiħ
Staqsi x’tixtieq — 'għaliex il-iskwat tiegħi waqaf javvanza?', 'ibdel illum għal sessjoni ta’ 20 minuta', 'il-uġigħ f’irkoppti huwa problema?' — u irċievi tweġiba bbażata fuq id-dejta tiegħek.
- Jaqra l-aħħar 6 ġimgħat ta’ sessjonijiet
- Jaf bit-tagħmir u l-injuries tiegħek
- Isalva kull konversazzjoni
Proposti li tista’ taċċetta b’għafsa waħda
Meta l-kowċ jipproponi tibdil, jidher bħala proposta strutturata — ibdel eżerċizzju, ibdel il-firxa tar-reps, żid ġimgħa ta’ deload. Agħfas biex tapplika.
- Ara d-diff qabel tapplika
- Irranġa minn storja
- Spjegazzjonijiet b’lingwa sempliċi
Uża l-fornitur tiegħek
Uża l-mudell ta’ FitMove.ai — jew daħħal iċ-ċavetta tiegħek ta’ OpenAI / Anthropic / Mistral. Il-konversazzjonijiet tiegħek jibqgħu tiegħek.
- OpenAI, Anthropic, Mistral
- Iċ-ċwievet jinżammu encrypted
- Tista’ tibdel meta trid
Konxju tal-fażijiet bejn il-ġimgħat
Il-kowċ josserva t-tendenzi tiegħek ġimgħa b'ġimgħa u jmexxik minn fażijiet – akkumulazzjoni, intensifikazzjoni, deload – b'reviżjoni ta' kull ġimgħa li tasal meta tkun utli, mhux kull nhar ta' Tnejn.
- Perjodizzazzjoni fi blokki, awtomatika
- Reviżjonijiet ta' kull ġimgħa konxji tal-fażijiet
- Int dejjem fil-kontroll
Kif taħdem
Staqsi
Iftaħ il-Kowċ. Ittajpja x’tixtieq.
Irrevedi
Ara l-proposta bħala diff.
Applika
Daqqa waħda — lest.
Mistoqsijiet komuni
Kompli tesplora
Karatteristiċi relatati
Intelliġenza ta’ Kuljum
Qari ta’ kul-lejl tal-piżijiet, irkupru, nutrizzjoni u ġrieħi, imħallta f’brief ta’ filgħodu wieħed.
Aktar tagħrifKomunità u appartenenza
Numri tal-membri, kodiċi tal-post, ritwali ta’ kull ġimgħa, simboli miksuba u rikonoxximent bi pressa waħda.
Aktar tagħrifRkupru
Mappa ta' sħana ħajja tal-ħxuna tiegħek, sabiex is-sessjoni li jmiss tiltaqa ma' tessut frisk — mhux tessut li jweġġa'.
Aktar tagħrif