Dvanaest tjedana zabilježenih treninga
Osobni rekordi, proslavljeni
Kada postignete PR, aplikacija to zna prije vas — s malim iznenađenjem konfeta u trenutku kada spremite set.
- Otkriveno po vježbi
- PR-ovi u rasponu ponavljanja, ne samo 1RM
- Povijest svakog PR-a koji ste postigli
Nizovi koji preživljavaju stvarni život
Vidljiv niz, tjedna toplinska traka i kartice za zamrzavanje nizova za dane kada vas život udalji od treninga.
- Tjedna toplinska traka
- Kartice za zamrzavanje nizova
- Bez krivnje pri resetiranju
Tjedni pregled koji se sam čita
Svake nedjelje: što ste radili, što ste podigli, gdje ste napredovali — u kratkoj, skenirajućoj kartici.
- Volumen + intenzitet
- Ravnoteža mišića
- Jedna rečenica na koju trener može reagirati
Vaši podaci, izvozivi
Jednim dodirom imate CSV svake sesije, svakog seta, svakog mjerenja — za vlastitu analizu ili za vašeg trenera.
- Sesije, setovi, mjerenja
- Uključene procjene
- Standardni formati
Kako funkcionira
Trenirajte
Zabilježite set.
Pogledajte
PR-ovi, bedževi i toplinske karte ažuriraju se uživo.
Izvezite
Izvezite CSV u bilo kojem trenutku.
Česta pitanja
Nastavi istraživati
Povezane mogućnosti
Praćenje
Trendovi u dizanju, osobni rekordi, tjelesna masa, mjere — automatski zabilježeno iz tvojih serija.
Saznaj višeProcjene kondicije
Vođene vježbe čučnja, plank i testovi maksimalnih ponavljanja s trkačem, tajmerom i trend grafikonima.
Saznaj višeZajednica i pripadnost
Brojevi članova, kućni kodeks, tjedni rituali, osvojeni simboli i prepoznavanje jednim dodirom.
Saznaj više