Votre historique vous suit
Des années de courses, balades, pas et fréquence cardiaque ne doivent pas rester prisonniers d’une appli abandonnée. Importez depuis Apple Health, Google Fit, Garmin ou Strava et fusionnez tout dans une timeline à côté de votre muscu.
Un export, un dépôt
Exportez votre archive depuis Apple Health ou Google Fit et déposez le fichier dans FitMove.ai. Nous lisons entraînements, pas, poids et fréquence cardiaque, vous montrons ce qu’on a trouvé et vous laissez valider avant sauvegarde.
- Export Apple Health .zip pris en charge directement
- Fichiers Google Fit Takeout lus tels quels
- Aperçu des données avant import
Les sources fusionnent en une seule timeline d’entraînement
Montres et vélos inclus
Garmin, Wahoo et la plupart des compteurs vélo créent des fichiers .fit standards. Déposez-les, chaque activité arrive avec durée, distance, allure et zones cardiaques — même format qu’une séance enregistrée dans l’app.
- Fichiers .fit et .gpx de tout appareil compatible
- Zones cardiaques et allure conservées
- Connectez Strava pour synchroniser les nouvelles activités
Analyse locale sur votre appareil
Les exports santé sont volumineux et privés, donc ils sont lus dans votre navigateur. Seules les activités résumées que vous gardez sont envoyées — l’archive brute ne quitte jamais votre téléphone ou ordinateur.
- Fichiers analysés localement, pas sur serveur
- Vous choisissez ce qui est conservé
- Supprimez les données importées en une seule action
Ça change vraiment votre entraînement
Le cardio importé compte dans votre charge hebdo, alimente la vue récupération et guide les plans du coach. Une sortie vélo intense de 90 minutes dimanche ajuste la séance de lundi en conséquence.
- Volume cardio intégré à la charge hebdo
- Récupération et préparation tiennent compte du travail extérieur
- Graphiques de progression longue durée dès le premier jour
Comment ça marche
Exportez
Demandez à Apple Health, Google Fit ou votre appli montre un export de vos données.
Déposez-le
Ouvrez Importer dans Paramètres et déposez le fichier — il est lu directement dans le navigateur.
Continuez à vous entraîner
Votre historique apparaît dans la progression, la charge et tout ce que le coach planifie ensuite.
Questions fréquentes
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Fonctionnalités associées
Cardio connecté
Données des machines lues en Bluetooth et enregistrées pour vous.
En savoir plusProgrès & réalisations
PRs, séries, badges, récapitulatif hebdomadaire et un historique d'entraînement complet que vous pouvez exporter.
En savoir plusProgrammation consciente des blessures
Signalez un problème de genou, d'épaule ou de dos et chaque session est filtrée autour de cela — automatiquement.
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