Skriv som du siger det. Det er hele interfacet.
"400 g skyr med 50 g havregryn og en banan" er tre fødevarer, og det er præcis, hvad du får tilbage — hver med sin mængde og makroer, klar til at tilføje med ét tryk. Log det én gang, og det bliver stille og roligt en opskrift, så morgendagens morgenmad tager to sekunder.
Et bibliotek med 200 måltider, indbygget
Har du ikke lyst til at skrive? Gennemse måltidsbiblioteket: 200 coach-udviklede retter med billeder, makroer pr. portion og trin-for-trin vejledning på dit sprog. Filtrer efter måltidstype, mål, kost eller tilberedningstid — tilføj en til i dag, eller gem den som din egen opskrift.
- Filtrer efter mål, kost og tilberedningstid
- Tilføj til din dag med et tryk
- Gem enhver ret som din egen opskrift
Én sætning, alle fødevarer fundet
Parseren forstår, hvordan folk faktisk skriver mad: kommaer, plus-tegn og de små forbindelsesord på alle sprog vi understøtter — med, med, mit, avec, con. Hver mad slås op i biblioteket først og estimeres kun af AI, hvis den er helt ny, så almindelige fødevarer forbliver konsistente dag til dag.
- Flere fødevarer i én sætning, aldrig slået sammen
- De gram du skrev, går forud for standardportioner
- Kendte fødevarer kommer fra biblioteket, ikke et gæt
Gennemse før noget logges
Resultatet er en liste, du kan se: hver vare med mængde, kalorier og makroer. Ret en mængde, fjern det du ikke faktisk spiste, og tilføj det hele med ét tryk. Intet føjes til din dag, før du godkender.
- Rediger eller fjern enhver vare før gemning
- Tilføj alt på én gang, ikke mad for mad
- Stregkoder og almindelige søgninger bruger samme gennemse-liste
Måltider bliver til opskrifter automatisk
Logger du noget med flere ingredienser, gemmes det stille som en navngivet opskrift — ingen ekstra trin, ingen dialog. Hvis du ikke ønskede det, fjerner ét tryk på Fortryd det igen. Din faste morgenmad bliver til en enkelt knap inden for en uge.
- Automatisk navngivet med duplikatkontrol
- Fortryd direkte fra bekræftelsen
- Genbrug en opskrift med ét tryk, enhver dag
Opskriftseditoren er lige så smart
At bygge en opskrift fra bunden bruger samme input: beskriv ingredienserne, scan en stregkode eller søg på navn, og tilføj dem alle på én gang. Del den færdige opskrift op, som du vil, og makroerne skalerer med.
- Samme AI-input i editoren
- Skaler en opskrift til den portion, du spiste
- Går direkte ind i dine daglige mål
Sådan virker det
Beskriv
Skriv måltidet med dine egne ord.
Tjek
Hver mad med sin egen mængde.
Genbrug
Det er en opskrift nu — i morgen er det ét tryk.
Ofte stillede spørgsmål
Udforsk videre
Relaterede funktioner
Kost
Måltider, makroer, vand og kaloriemål — coachen kobler mad og træning sammen.
Læs mereAI Coach v2
Onboarding chat, daglige tjek, ugentlige anmeldelser, en stemmecoach — drevet af GPT‑5 mini.
Læs mereDaglig check-in
Søvn, stress, sygdom og smerte på 30 sekunder — dagens træning tilpasses automatisk.
Læs mere