Din historie følger med
År med løb, cykling, skridt og puls skal ikke sidde fast i en app, du ikke bruger længere. Importer fra Apple Health, Google Fit, Garmin eller Strava, og det samles i én tidslinje ved siden af din styrketræning.
Én eksport, ét drop
Eksporter dit arkiv fra Apple Health eller Google Fit og drop filen i FitMove.ai. Vi læser træninger, skridt, vægt og pulshistorik, viser dig hvad vi fandt, og lader dig bekræfte før noget gemmes.
- Apple Health export.zip understøttes direkte
- Google Fit Takeout-filer læses som de er
- Forhåndsvisning af fundne data før import
Kilder samles i én træningstidslinje
Ure og cykler inkluderet
Garmin, Wahoo og de fleste cykelcomputere skriver standard .fit-filer. Drop dem ind, og hver aktivitet kommer med varighed, distance, tempo og pulszoner — samme format som en session optaget i appen.
- .fit og .gpx-filer fra alle kompatible enheder
- Pulszoner og tempo bevares
- Forbind Strava for at holde nye aktiviteter flydende ind
Parses på din enhed
Sundhedseksporter er store og private, så vi læser dem i din browser. Kun de opsummerede aktiviteter, du vælger at beholde, uploades — det rå arkiv forlader aldrig din telefon eller computer.
- Filer parses lokalt, ikke på en server
- Du vælger hvad der gemmes
- Slet importerede data igen med ét klik
Det ændrer faktisk din træning
Importerede cardio tæller med i din ugentlige belastning, fodrer restitutionsvisningen og styrer hvad coachen planlægger næste gang. En hård 90-minutters tur søndag betyder, at mandagens træning tilpasses derefter.
- Cardio volumen indregnes i ugentlig belastning
- Restitution og parathed tager højde for udendørs træning
- Langsigtede fremskridt starter fra dag ét
Sådan virker det
Eksporter
Bed Apple Health, Google Fit eller din ur-app om at eksportere dine data.
Drop filen
Åbn Import i Indstillinger og drop filen — den læses direkte i browseren.
Fortsæt træningen
Din historik vises i fremgang, belastning og alt coachen planlægger næste gang.
Ofte stillede spørgsmål
Udforsk videre
Relaterede funktioner
Forbundet cardio
Maskindata læses via Bluetooth og logges automatisk.
Læs mereFremskridt & præstationer
PR'er, serier, badges, ugentlig opsummering og en fuld træningshistorik, du kan eksportere.
Læs mereSkadebevidst programmering
Marker et knæ-, skulder- eller rygproblem, og hver session filtreres automatisk omkring det.
Læs mere