Tréninková obrazovka, ze které můžete skutečně trénovat.
Jedno klepnutí a jste uvnitř. Videonávod, časovač, pokyny, logování na sadu, odpočítávání odpočinku s náhledem na to, co bude dál — vše v jednom zobrazení, žádné rolování během sady.
Videonávod, ne statický obrázek
Každé cvičení se otevře přímo do svého smyčkového videa — stejný styl, stejný úhel, takže vždy víte, jak pohyb vypadá.
- Automatické smyčkování během sady
- Plynule se vrací, když je offline
- Lokalizovaný název a pokyny podle jazyka
Chytrý odpočinkový kruh
Odpočítávací kruh slouží také jako náhled na další cvičení — můžete se dostat k vybavení, než časovač dosáhne nuly.
- Mini video na další cvičení během odpočinku
- Pozastavit a obnovit časovač
- Zvukové a haptické signály v posledních 3s
Zaznamenejte sérii, aniž byste opustili obrazovku
Opakování, váha, RPM, odpor, sklon, vzdálenost, čas — plus poznámka a vestavěný stopky. Unilaterální zvedání je vyžadováno na každé straně.
- Metrické údaje odpovídají cvičení
- Poznámky a stopky na sérii
- Levá/pravá upozornění na unilaterálních cvičeních
Zastavit nyní, pokračovat později
Život se děje. Pozastavte sezení, zavřete aplikaci, vraťte se později — každá série, kterou jste zaznamenali, čeká přesně tam, kde jste skončili.
- Snapshot uložen po každé sérii
- Výzva k obnovení na pohledu Dnes
- Nebo ukončete sezení a uchovejte, co jste udělali
Odpočívejte chytře, během seance
Během každého odpočinku se přehraje krátké video s náhledem na další cvičení, abyste si mohli všimnout vybavení. Kdykoli můžete stisknout Pauzu. Unilaterální zvedání ukazuje odznak Per-strana. Zaznamenejte kg, RPM, odpor, sklon nebo vzdálenost, aniž byste opustili sérii.
- Náhled dalšího cvičení + pauza během odpočinku
- Detekce na každé straně u jednostranných pohybů
- Další: kg, RPM, odpor, sklon, vzdálenost
Jak to funguje
Otevřít Dnes
Klepněte na Začít trénink.
Trénovat
Sledovat, zaznamenávat, odpočívat, opakovat.
Dokončit
Sezení, PR a aktualizace série okamžitě.
Časté dotazy
Objevujte dál
Související funkce
Knihovna videí cvičení
Krátké smyčkové videonávody pro každé cvičení — lokalizované názvy a pokyny ve 24 jazycích.
Zjistit víceSledování
Trendy v posilování, osobní rekordy, tělesná hmotnost, míry — automaticky zaznamenané z vašich sérií.
Zjistit víceAI trenér
Chatovací trenér, který čte vaše tréninky a navrhne úpravy ještě dřív, než se zeptáte.
Zjistit více