Toujours une chose à terminer.
Les gens ne reviennent pas pour les tableaux de bord, ils reviennent pour les affaires en suspens. FitMove transforme votre semaine en une quête claire, montre ce qui reste à faire et place l’objectif suivant dès l’ouverture de l’app.
Votre semaine en une quête
Sessions contre votre objectif, affichées en barre segmentée pour la semaine. Deux sur quatre réalisés se lit différemment d’un pourcentage — vous voyez exactement ce qui manque et combien de jours restent.
- L’objectif suit votre plan, pas un standard
- La barre segmentée montre chaque jour de la semaine
- Les jours de repos comptent quand vous les acceptez
M
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F
S
S
La barre de boucle
Une barre fine vous suit dans l’app avec ce qui reste à faire : session du jour, check-in manqué, duel d’équipe en attente. Elle disparaît dès que la semaine est terminée.
- Classée selon ce qui compte vraiment aujourd’hui
- Un tap direct vers la tâche
- Discrète quand rien n’est ouvert
Bats ton record
Chaque session commence avec un chiffre à battre : volume de la semaine dernière sur le même mouvement, répétition manquée, record personnel à portée. Le progrès devient concret et précis.
- Écarts de PR affichés avant de commencer
- Objectifs de volume en kg ou lb, à votre choix
- Fonctionne en salle, à la maison et en extérieur
Sauve ta série
Un jour manqué ? Vous avez une chance honnête de la sauver — une courte session, une activité enregistrée ou un jour de repos mérité. Les séries sauvées sont celles que l’on conserve.
- Jeton de sauvetage quand la série est en danger
- Les jours de repos protègent, ils ne punissent pas
- Correct selon le fuseau horaire, où que vous vous entraîniez
Comment ça marche
Définissez la semaine
Votre plan fixe un objectif de sessions pour la semaine. Changez-le quand la vie change.
Fermez les boucles
La barre de boucle montre ce qui reste à faire jusqu’à la fin de la semaine.
Gardez la série vivante
Terminez la quête, conservez la série, et commencez la suivante un jour plus tard.
Questions fréquentes
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Mur du Travail
Partagez une séance terminée, recevez des réactions emoji. Pas de commentaires, pas de bruit.
En savoir plusDéfis, équipes & duels
Concours ouverts, équipes privées et duels en face-à-face, avec un système de points qui maintient les débutants dans la course.
En savoir plusProgrès & réalisations
PRs, séries, badges, récapitulatif hebdomadaire et un historique d'entraînement complet que vous pouvez exporter.
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