Jõusaal on ruum. Kogukond on põhjus tagasi tulla.
Iga liige saab numbri, tervituse ja majakoodi, mille üle kokku leppida. Seejärel hoiavad rituaalid, sümbolid ja tunnustus ruumi soojana — ilma ühegi vaba teksti kommentaarikastita, mida modereerida.
Edetabel uuendatakse iga tund
Jälgi inimesi, kes hoiavad sind ausana
Lihtne, vaikne voog sõpradest ja treeneritest, keda jälgid — ei mingeid võõraid, ei algoritme, ei reklaame.
- Jälgi, jäta jälgimine, blokeeri igal ajal
- Kommentaari treeningutele ja PR-idele
- Privaatne vaikimisi
Liitu grupiga, mis treenib nagu sina
Kettlebelli klubi, kalisteenika meeskond, hommikused tõstjad, neljaliikmeline pere. Grupid on väiksed eesmärgiga.
- Avalikud ja kutsega grupid
- Jagatud voog grupis
- Grupi edetabelid
Väljakutsed reaalsete edetabelitega
Iganädalased ja igakuised väljakutsed — kogumaht, pikim järjestikune treening, parim 5K aeg. Reaalajas edetabelid, mis uuenevad kohe, kui oled sessiooni lõpetanud.
- Automaatne kutse pärast sobivat treeningut
- Aus hindamine iga harjutuse perede kaupa
- Auahnus, medalid või uhkuse õigused
Jaga ainult neid sessioone, mis olid olulised
Üks puudutus, et jagada lõpetatud treeningut — numbrid, PR, märkused, mille sa lõpus kirjutasid. Kõik muu jääb sinu omaks.
- Jaga voogu, gruppi või linki
- Mitte midagi ei jagata vaikimisi
- Kustuta igal pool, igal ajal
Treenige koos, reaalajas
Lisaks voole: alusta jagatud treeningut, näe igaühe sooritusi reaalajas ja puuduta "Vajan abi", et kutsuda appi sõber või treener sinu keskuses.
- Planeeritud või kiired jagatud treeningud
- Reaalajas osalejate nimekiri treeningu mängijas
- Ühe puutega abi valves olevalt personalilt
Lävendimoment
Liitumine ei ole lihtsalt andmebaasi rida. Uued liikmed kohtuvad sinu majakoodiga, ütlevad, miks nad treenivad, ja saavad oma liikmenumbri kohe, kui liituvad — kutselingi, masina QR-kleebise või vastuvõtulaua kaudu.
- Liikmenumber määratud iga keskuse kohta
- Majakood aktsepteeritud enne esimest trenni
- „Miks ma treenin“ nende endi sõnadega
Rituaalid, sümbolid ja siseringid
Iganädalased rituaalid annavad ruumile südamelöögi. Sümboleid teenitakse käitumisega, mitte ei osteta. Juhid, peremehed ja vanemad on liikmed, kes hoiavad kohta — ja platvorm näeb, kes nad on.
- Iganädalased rituaalid koos registreerimiste ja järjestustega
- Sümbolid teenitakse kohaloleku ja abistamise eest
- Juhte, peremehi ja vanemaid rõngaid, mida su personal saab anda
Tunnustus, mis jõuab tagasi
Ühe puudutusega öeldakse „hästi treenitud“ — tööseina, ühistreeningu või kellegi tähelepanu järel. See jõuab inimeseni, loeb tema sümbolite hulka ja kuvatakse tema edusammude lehel. Ainult emotikonid, seega pole midagi modereerida.
- Ühe puudutusega tänu, kommentaarivälju pole
- Saaja saab teate oma keeles
- Iga tegu jõuab ühte pearaamatusse, mida personal saab lugeda
Kuidas töötab
Jälgi
Leia sõpru kasutajanime või kutseliidi kaudu.
Liitu
Vali grupp või väljakutse, mis sobib.
Jaga
Postita treening, kui see on seda väärt.
Korduma kippuvad küsimused
Avasta veel
Seotud võimalused
Treeni koos
Jagatud reaalajas treeningud ühise osalejate nimekirja, vestluse ja ühe puutega abiga oma spordiklubi personalilt.
Loe lähemaltAI-treener
Vestlus-treener, kes loeb sinu treeningud läbi ja pakub muudatusi enne, kui jõuad küsida.
Loe lähemaltTaastumine
Elav soojuskaart sinu lihaste väsimusest, et järgmine treening tabaks värskeid kudesid — mitte valulikke.
Loe lähemalt