Vaše historie jde s vámi
Roky běhů, jízd, kroků a tepové frekvence by neměly zůstat v aplikaci, kterou už nepoužíváte. Importujte z Apple Health, Google Fit, Garmin nebo Stravy a vše se slije do jednoho časového přehledu vedle vašich silových tréninků.
Jeden export, jedno vložení
Exportujte svůj archiv z Apple Health nebo Google Fit a nahrajte soubor do FitMove.ai. Načteme tréninky, kroky, váhu a historii tepové frekvence, ukážeme vám, co jsme našli, a necháme vás potvrdit před uložením.
- Přímá podpora Apple Health export.zip
- Google Fit Takeout soubory čteme přímo
- Náhled nalezených dat před importem
Zdrojová data se sloučí do jednoho tréninkového časového plánu
Hodinky a kola zahrnuty
Garmin, Wahoo a většina cyklopočítačů vytváří standardní .fit soubory. Nahrajte je a každá aktivita přijde s délkou, vzdáleností, tempem a zónami tepové frekvence — stejný formát jako trénink zaznamenaný v aplikaci.
- .fit a .gpx soubory z jakéhokoliv kompatibilního zařízení
- Zóny tepové frekvence a tempo zachovány
- Propojte Stravu pro automatický příjem nových aktivit
Zpracováno ve vašem zařízení
Exporty zdraví jsou velké a osobní, proto je čteme přímo ve vašem prohlížeči. Nahrají se jen vybrané shrnuté aktivity — surový archiv nikdy neopustí váš telefon nebo počítač.
- Soubory se zpracovávají lokálně, ne na serveru
- Vy rozhodujete, co se uloží
- Importovaná data lze jedním krokem smazat
Opravdu to mění váš trénink
Importované kardio se počítá do týdenní zátěže, ovlivňuje pohled na regeneraci a pomáhá trenérovi plánovat další kroky. Náročná 90minutová jízda v neděli znamená, že pondělní trénink se podle toho upraví.
- Objem kardio započítán do týdenní zátěže
- Regenerace a připravenost zohledňují venkovní aktivity
- Dlouhodobé grafy pokroku začínají od prvního dne
Jak to funguje
Exportujte
Požádejte Apple Health, Google Fit nebo aplikaci hodinek o export dat.
Nahrajte je
Otevřete Import v Nastavení a nahrajte soubor — načte se přímo v prohlížeči.
Pokračujte v tréninku
Vaše historie se zobrazí v přehledu pokroku, zátěže a ve všem, co trenér plánuje dál.
Časté dotazy
Objevujte dál
Související funkce
Propojené kardio
Data ze strojů přes Bluetooth automaticky zaznamenána.
Zjistit vícePokrok a úspěchy
PR, série, odznaky, týdenní shrnutí a kompletní tréninková historie, kterou můžete exportovat.
Zjistit víceProgramování s ohledem na zranění
Označte problém s kolenem, ramenem nebo zády a každá sezení bude automaticky filtrována kolem něj.
Zjistit více