Nutrición

Nutrición que se adapta al entrenamiento, no encima de él.

Una frase, una foto o un código de barras — registrado. Macros, agua y objetivos diarios, todo en la misma app que tu entrenamiento.

Registro de comidas con IAEscáner de códigos de barrasConstructor de recetas
Ilustración de función de FitMove.ai

Registra una comida en una frase

"Dos huevos, pan de masa madre, aguacate" — desglosado en elementos con pesos y macros editables en un segundo.

  • Cada respuesta de IA se guarda en tu biblioteca
  • La biblioteca se verifica primero — sin tokens desperdiciados
  • Totalmente editable antes de guardar
Registra una comida en una frase
En vivo
Cada respuesta de IA se guarda en tu biblioteca01
La biblioteca se verifica primero — sin tokens desperdiciados02
Totalmente editable antes de guardar03

Código de barras, peso, listo

Apunta la cámara a un código de barras. Ajusta el peso hasta 0.1g. Tus anillos de macros se actualizan en tiempo real.

  • Open Food Facts + tu biblioteca
  • Precisión de 0.1g
  • Rastreador de agua integrado
Código de barras, peso, listo
En vivo
Open Food Facts + tu biblioteca01
Precisión de 0.1g02
Rastreador de agua integrado03

Un libro de recetas que se registra como una comida

Guarda tus tazones, avena y batidos favoritos como recetas. Registra una porción — o 1.5 — y se ajusta correctamente a tus macros.

  • Cálculos de macros por porción
  • Porciones fraccionarias soportadas
  • Registro con un toque 'Registrar como comida'
Un libro de recetas que se registra como una comida
En vivo
Cálculos de macros por porción01
Porciones fraccionarias soportadas02
Registro con un toque 'Registrar como comida'03

Macros que siguen tu entrenamiento

Los objetivos cambian con tu meta, ciclo y volumen de entrenamiento — no un número estático sacado de un formulario de registro.

  • Divisiones de macros conscientes de objetivos
  • Anillos en la vista de Hoy
  • Tendencias y promedios semanales
Macros que siguen tu entrenamiento
En vivo
Divisiones de macros conscientes de objetivos01
Anillos en la vista de Hoy02
Tendencias y promedios semanales03

Copia las comidas de ayer con un toque

La mayoría de las personas comen el mismo desayuno la mayoría de los días. Duplica cualquier comida de ayer y luego edítala. Cada alimento estimado por IA se guarda en tu biblioteca, así que la próxima vez que lo comas, no se gastan tokens.

  • Copia de ayer, por comida
  • Búsqueda en la biblioteca primero, IA como respaldo
  • Objetivos ajustados a tu edad, sexo, altura, peso
Copia las comidas de ayer con un toque
En vivo
Copia de ayer, por comida01
Búsqueda en la biblioteca primero, IA como respaldo02
Objetivos ajustados a tu edad, sexo, altura, peso03

Objetivos que conocen tu cuerpo

Tus mínimos de calorías y proteínas no son un cálculo genérico. La composición corporal y la relación cintura-altura del chequeo, junto con las medidas registradas, ajustan el objetivo para que un déficit proteja músculo y un aumento no exceda.

  • Se eleva el mínimo de proteínas cuando el objetivo es perder grasa
  • Resultados corporales reflejados en la banda de calorías
  • Recalculado al ingresar nuevas medidas
Objetivos que conocen tu cuerpo
En vivo
Se eleva el mínimo de proteínas cuando el objetivo es perder grasa01
Resultados corporales reflejados en la banda de calorías02
Recalculado al ingresar nuevas medidas03

Escribe la comida, no la hoja de cálculo

El registro acepta frases simples: varios alimentos, cantidades reales, cualquier idioma. Todo se revisa antes de guardar, y cualquier comida con más de un ingrediente se convierte automáticamente en receta reutilizable.

  • Una frase para registrar todos los alimentos
  • Las cantidades que escribes son las que se registran
  • Comidas con varios ítems guardadas automáticamente como recetas
Escribe la comida, no la hoja de cálculo
En vivo
Una frase para registrar todos los alimentos01
Las cantidades que escribes son las que se registran02
Comidas con varios ítems guardadas automáticamente como recetas03

Empieza con la biblioteca de comidas

200 platos listos con fotos, macros por porción e instrucciones paso a paso para cocinar. Filtra por objetivo, dieta o tiempo disponible, registra uno con un toque — o guárdalo como receta y hazlo tuyo.

  • 200 desayunos, almuerzos, cenas y snacks
  • Macros completos por porción, foto para cada plato
  • Un toque para registrar, otro para guardar como receta
Empieza con la biblioteca de comidas
En vivo
200 desayunos, almuerzos, cenas y snacks01
Macros completos por porción, foto para cada plato02
Un toque para registrar, otro para guardar como receta03

Cómo funciona

01

Registrar

Frase, código de barras o receta.

02

Rastrear

Los anillos se actualizan en tiempo real.

03

Ajustar

Los objetivos siguen tu entrenamiento.

Preguntas frecuentes

Nutrición que se adapta al entrenamiento, no encima de él.